本篇文章给大家谈谈豆腐脑，豆腐以及豆腐脑是脑豆发物吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，腐脑发物不要忘了收藏本站喔。豆腐

豆腐脑的做法和配方教程

正宗豆腐脑的做法和配方如下：

配方：干黄豆150克、清水1200克、腐脑发物葡萄糖内酯3克。豆腐

做法步骤：

1、脑豆150克干黄豆提前用清水浸泡6小时以上，腐脑发物把黄豆完全泡发、豆腐泡大。脑豆（一般早餐吃的腐脑发物话，前一天晚上泡。豆腐）

2、脑豆把泡发好的腐脑发物黄豆倒入料理机中，然后加入1200克清水，启动搅拌程序，把黄豆打成豆浆，尽量多搅拌一会，把豆浆打得越细越好。黄豆和水的比例为1：8，这个比例要掌握好，做豆腐脑的豆浆稠度要比平时喝的豆浆稠度要高。

3、豆浆打好之后，要用米漏过滤一遍，把打好的豆浆过滤后倒入锅中。（熬豆浆的时候最好使用不粘锅，用铁锅或者其他锅很容易粘锅、糊底。）

4、把豆浆倒入锅中后，开中小火熬豆浆，期间要用木铲不停地搅动。熬豆浆途中千万不能离人，因为这个过程中会有大量的浮沫产生，很容易溢锅。

5、豆浆烧开之后，用勺子撇除多余的浮沫，再煮5-6分钟，保证豆浆完全熟透。

6、准备一个大点的容器，把3克葡萄糖内酯倒入容器中，然后加入30克凉白开水搅拌，把葡萄糖内酯完全稀释。等到熬好的豆浆晾至85度左右时，把豆浆倒入容器中。盖上盖子，静置20分钟左右，豆腐脑即可凝固成形。

豆腐脑的做法

豆腐脑做法

做法一：

主料

150g黄豆

3.5g内酯

配料

7杯水

制作步骤

1．黄豆提前泡好，最好前一天泡上，泡一夜。

2．加水打成豆浆。

3．过滤出豆渣，豆浆入锅，大火烧开。

4．准备一个大碗，把内酯用一点水溶化在碗底。

5．豆浆煮开之后要继续煮三五分钟。

6．煮好之后关火，冷却三四分钟。

晾至80--90度，用一勺豆浆冲入内脂。

7．然后盖上盖子，20分钟之后，豆腐脑就好了。

小贴士

豆腐脑做好之后，可以加甜的调料，也可以加咸的，看自己喜欢了。

做法二：

1.称量100克干的小黄豆，准备好葡萄糖内酯

2.黄豆用清水泡一夜，完全涨发，泡完滤去水份(称了下，100克干黄豆泡发好236克)

3.豆浆机中加入1000毫升清水

4.倒入泡好的黄豆，开启做豆浆功能

5.做好的豆浆，用滤网过滤两次(用纱布或者布袋过滤效果会更好)

6.过滤好的豆浆我测了下温度，只有72度，做豆浆放内酯适宜的温度是85度左右

7.豆浆倒入锅内再加热一下，中火煮到看到锅边开始动，接下来就要冒泡的样子，温度够了，关火

8.事先称量好2克葡萄糖内酯，用一小勺冷水化开

9.融化的葡萄糖内酯液体倒入锅中，边倒边搅拌

10.盖上盖子，静置15分钟左右(为了维持温度，把整个豆浆锅子坐入装了热水的大锅中即可。

豆腐脑怎么做

豆腐脑的做法：

主料：黄豆150克、内酯5克。

辅料：清水3000毫升。

步骤：

1.材料备用。

2.黄豆洗净，在清水中浸泡12小时以上。

3.黄豆和清水一起加入豆桨机中搅拌成豆桨。

4.然后过滤两遍。

5.把豆桨倒入煮锅反复煮沸至豆桨熟透。

6.豆桨煮好后，离火静置8分钟左右，内脂用温水化开，然后倒入豆桨中并马上搅拌均匀。

7.后加盖焖上约15分钟即可成了豆腐脑。

豆腐脑的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于豆腐脑是发物吗、豆腐脑的信息别忘了在本站进行查找喔。

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